Zur Navigation springen Zum Inhalt springen

Gesundheitsförderung

Gesundheit mit all ihren Bedingungen durchzieht inzwischen sämtliche gesellschaftlichen Bereiche. Sowohl die Prävention als auch die Gesundheitsförderung soll deshalb über die unseren Verein betrieblich, außerbetrieblich und auch im individuellen Ansatz immer wieder verstärkt und ausgebaut werden.

Während Prävention auf die Vorbeugung oder Früherkennung von Krankheit abzielt und dabei z. B. für Impfungen, gesunde Ernährung, Früherkennung und ausreichende Bewegung wirbt oder sensibilisieren will, ist der Ansatz der Gesundheitsförderung nach der Theorie von Hurrelmann und Richter (2013) auf die allgemeine Stärkung der Gesundheit der Menschen gerichtet. Die zentrale Frage lautet somit: Was hält den Menschen gesund? Der Fokus liegt also weniger auf Krankheiten und ihrer Entstehung als auf den bestimmenden Faktoren von Gesundheit. Hierbei wird sich jedoch nicht an einer Definition von Gesundheit orientiert, welche durch die schlichte Abwesenheit von Krankheit beschrieben wird. Viel mehr wird Gesundheit, wie von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) beschrieben, als Zustand des körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens definiert. Durch die Veränderung der Arbeits-, Umwelt- und Lebensbedingungen sowie des individuellen Verhaltens sollen bessere Bedingungen für ein gesundes Leben geschaffen werden. Dabei ist die aktive Beteiligung der Einzelpersonen und Gruppen in ihren Lebenswelten - und damit die Stärkung der Eigenverantwortung - essenziell, um eine wirklich nachhaltige Befähigung zu selbstbestimmtem Handeln zu ermöglichen.

Im neuen Präventionsgesetz, das seit 01.01.2016 in Kraft ist, wird die Veränderung von Lebenswelten aus diesen Gründen eingefordert. Dabei stellt sich die Frage nach den Lebenswelten, in denen aktiv Veränderungen herbeigeführt werden können. Da sich unser Verein dem Thema Gesundheit in einer ganzheitlichen Betrachtungsweise nähert, wird deutlich, dass Gesundheit jeden Bereich des alltäglichen Lebens betrifft.

Einer davon ist der Arbeitsplatz. Alle Informationen zu den Tätigkeiten unseres Vereins bezüglich der arbeitsplatzbezogenen Gesundheitsförderung finden Sie unter Betriebliche Gesundheitsförderung

Der jeweilige Arbeitsplatz ist jedoch nur einer von vielen Lebenswelten, welche in unserem Alltag Einfluss auf unsere Gesundheit nehmen. Was können wir innerhalb der anderen Bereichen - wie zum Beispiel Schulen, Kindergärten aber auch im privaten, individuellen Tagesablauf - tun, um unsere Gesundheit zu fördern? Information hierzu finden sie hier.

Wo fängt Gesundheit an? Mit der Ernährung. Wann fängt gesunde Ernährung an? Bereits im Mutterleib! So simpel sind manchmal die Antworten. Viele junge Eltern versuchen darauf zu achten. Doch welche Ernährung ist gesund - und in welchem Alter? Eine Antwort auf diese Fragen ist für viele Menschen schon schwieriger. Gibt es doch gefühlt tausend Meinungen, nochmal tausend Experten, die befragt werden können oder in Zeitschriften, Journalen, Videos oder Podcasts ihre Sicht der Dinge darlegen.

Fakt ist, dass mit der richtigen Ernährung Gesundheit erhalten und auch wieder hergestellt werden kann.  Junge Menschen können vieles kompensieren, was im späteren Leben zu Problemen führt. Allerdings ist auch richtig, dass Ernährung so individuell ist, wie der Mensch selbst. Deshalb gilt ganz allgemein, dass jeder für sich das richtige Mittelmaß finden muss - und dabei im besten Fall ein gesundes Körpergefühl entwickelt. Wir haben im Anschluss alle Informationen aus unserem Netzwerk zusammengetragen, die mit einer guten und gesunden Ernährung zu tun haben.

Suche 116117 Apothekennotdienst Login